早上进入北山门，乘坐环保大巴，沿途欣赏长白山保护区林区美景，到达山腰后乘越野车上天文峰游览天池，从天池回到山腰，沿着指示牌去长白瀑布，轻松漫步在林间，行进间温泉伴随热气涓涓流过。在感受长白瀑布之磅礴大气后，沿出口指示牌到休息广场，品尝温泉煮的鸡蛋、玉米等。游览完瀑布，在瀑布出口乘坐大巴前往镜子般的小天池和仙境般的绿渊潭，接着乘坐大巴前往谷底森林，树林郁郁葱葱，深呼吸一口新鲜空气，连心肺都得到释然。
餐饮：温泉鸡蛋、冷面、山野菜肴
中午在长白山景区内可以在休息广场品尝美味的温泉鸡蛋及温泉玉米，或者在上山前自行携带的干粮；晚上回到二道白河镇可以品尝当地朝鲜族美食及山野菜肴。
温泉鸡蛋 冷 面
住宿：建议在二道白河居住，二道白河镇的交通的住宿都较松江河镇方便，第二天去西坡也不算太远。
住宿：建议在二道白河居住，二道白河镇的交通的住宿都较松江河镇方便，第二天去西坡也不算太远。
D2白山：长白山天池 > 梯子河 > 长白山大峡谷 > 高山花园
早上从二道白河乘车沿环区公路至西坡，一路欣赏原始森林景观，进入西坡山门，沿1442级登山台阶登至天池水面，零距离与长白山天池亲密接触，游览中朝五号界碑，欣赏雄伟的天池十六峰，而后下山游览美丽的梯子河，玉兰瀑布、壮观的长白山锦江大峡谷、锦江瀑布和温泉，峡谷内天然山熔锥体，形态各异，形如骆驼负童、海线豚携子、猴子望月、恋人相依等十几处景观，非常吸引人。最后去到高山花园，夏日的高山花园一片花海，沿着栈道慢慢走过，沉醉其中。
餐饮：白肉血肠、石锅拌饭、韩式辣白菜
中午在长白山西景区内可以于景区内的售卖部解决午饭或者自行携带午饭上山；晚上回到松江河镇或者二道白河镇可以继续平常当地满族或朝鲜族美食。
白肉血肠 石锅拌饭
住宿：西坡离松江镇较近，晚上可以住松江镇，也可以住二道白河，视离开方式而定。
住宿：西坡离松江镇较近，晚上可以住松江镇，也可以住二道白河，视离开方式而定。
